2019年1月
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【太極拳と体にやさしいごはん】vol.5 冬
2019年1月20日（日）12:00～
common cafe’ （大阪市北区中崎町）
このコラボイベントも、おかげさまで５回目の開催となりました。
暦のうえでは「大寒」ですが、そんな寒さにも負けない体作り。
体の奥から温まるホカホカ！な内容となりました。
ご参加くださった皆さん、ありがとうございましたm(__)m
ランチタイムの「みんなのお台所＊ひだまり」さんのメニューは、
小豆粥
根菜とよもぎ餅の春巻き
冬の彩りサラダ
蓮根まんじゅう
小松菜とひじきの胡麻和え
栗渋皮煮のtofuブラウニー
今回は、ご家族の急な体調不良などで来られなくなってしまった方が数名あり、
いつもよりこじんまり開催となりましたが、体のことや健康の意識など
共通の話題が盛り上がって、活気あるランチタイムでした。
リピート参加の方との嬉しい再会もありました。
また次回はいつになるやら未定ですが、
忘れられない内に開催したいと思います♥
