南森町の女性専用鍼灸院【藍采和-ransaiwa-】スクレラ分析に基づいた鍼灸治療で頭痛、肩こり、腰痛、婦人科系疾患、更年期症状、育毛、薄毛の悩みを完全個室で女性施術者が丁寧にカウンセリングし、治療いたします。


営業時間:【月火木金】10:30~18:30 【水】15:00~18:30 【土】10:30~13:30
【日】15:00~17:00 【祝日】ご希望により診療しております。ご相談ください。
 

2016年5月

  • 5月29日(日)に、毎回好評をいただいておりますイベント
    【太極拳と暮らす】第6回 太極拳×クリスタルボウルを開催いたしました。

    今回は、現在4連続KO勝ち、ランキング1位のボクサーが参加してくださいました。
    日ごろのトレーニングのオフの日に、体に違った刺激を与えてみようという動機だそうです。
    とても前向きで柔軟な思考の持ち主だからこそ、強いのだなぁ!と思います。
    彼の試合を何度か応援に行ったときに感じたのは、
    試合中、フォームが乱れない、スタイルが崩れないということでした。

    ボクシングでは、いつも筋肉を絞って力を入れているから、と言っていましたが、
    相手の様子を伺っているときは、フットワークと共に首を左右に振ったりして
    緊張を緩めているように見えます。
    打つときに、陽の極みに持っていくには、陰からのエネルギーの循環を
    上手くコントロールしている、そんなふうに感じました。

    太極拳は、表層筋の力を抜いて動くのですが、深層の筋肉をとても使います。
    これで体の中心軸がしっかり出来て強くなっていくのです。
    深層筋を鍛えるには、表層の筋肉の負担をごく軽くしなければ効果がないため、
    どんなスポーツのパフォーマンスを上げるのにも役に立ちます。

     

    ティータイムの後、クリスタルボウルの演奏が始まると、みなさん一瞬で別世界へ~~~
    地球を構成する「水・地・火・空気」の周波数が体内に浸透して共鳴しました。

    Teaタイムは、糖質オフのシフォンケーキと波動の高い野生ルイボスティー♪

    「動と静の時空間」を皆さんと共に過ごすことができて、私達も幸せな気分で、
    皆さんの笑顔を見送りました。

    ご参加くださった皆さま、ありがとうございましたm(_ _)m

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    大阪市北区南森町・扇町『鍼灸 藍采和』(らんさいわ)

     

  • 【太極拳と暮らす】第6回 5月29日(日)
    ~太極拳×クリスタルボウル~
    おかげさまで、第1部、2部ともに満席となりましたconfidentclover

    ご参加の皆さま、当日お会いできるのを楽しみにお待ちしております。

  • 太極拳を初めて習うと、ホントに変な動きだなぁ~と感じるでしょう。
    真似しようにも、ダンスなどと違い捉えどころがない動きが多い。
    家に帰って思い出そうとしても、アレっ。。。。。となる。

    でも、それでいいのです。
    初めはそんなものなのです(笑)
    そうやって、四苦八苦して動いているだけでも、体にはとても良い刺激です。
    それ以上に脳が活性化していることでしょう!

    私自身も、始めた頃はまるで〝盆踊り〟でした(笑)
    踊りじゃなくて武術です!と師匠に言われたり。。。
    自己流の変な動きになってしまう人も多いです。

    今考えると、なぜだかわかります。
    自分の体を、どう動かしているのか自覚しにくいことと、
    動きや型の意味を知らず、イメージ出来ないから。

    初心者は、型の意味や使い方は習えないのです。
    それは、武術としての秘技だから。それと、体が出来ていないから。
    何年もかかって、正しい型や動きが自然に出来るようになるにつれ、
    知らない間に強く柔軟な体に変わっていく。
    そうなって、初めて深いところを習えるのです。

    ですが!!!
    ちょっと、時間がもったいないのでは、と思うところがあります。
    ただの運動や体操の状態の期間が長く続くのは。。。
    自分の体をもっと良い状態に変えてゆけるのに、知らないことが多すぎる。
    そこで、当院のお稽古では、自分の体ともっと仲良く付き合っていけるよう、
    〝気づき〟のポイントを増やしています。
    「なるほど納得」を体感すれば、早く上達しますし、上手になれば楽しい嬉しい、
    体も早く変化していくからです。

    骨盤の歪みや腰痛、肩こりなんて、わざわざ治療しに行かなくても
    自分で矯正出来るようになります。(うちは鍼灸院なのですが。。。笑)

     

    マンツーマンでじっくり、お好きな時にお稽古予約できるなんて贅沢です!

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    ∞大阪市で太極拳を習うなら、是非『鍼灸 藍采和』へお越しください∞